如何落實「運勁如抽絲」

黃盛達/ 2023.07 世傳陳氏太極拳有「纏絲勁」之說，楊氏則有「運勁如抽絲」之說。據了解，陳氏太極拳的纏絲…

Some simple notes on Taiji application: my personal experience and understanding

Tan Joke Min / 2023.07 Dian Sou（掂手）is my favourite stun…

道家傳統太極拳之行炁內動

羅華權/ 2023.07 理法道家傳統太極拳的拳架源自楊家，是鄭曼青師爺的簡易三十七式，而內功卻是左萊蓬祖師…

太極拳是柔弱力量的使用手冊

汪群超 . 2023/07 吳國忠老師在《道幾》書中說：「勁法是整個太極拳的鑰匙」（第230頁），晚年在著作《…

It’s All in the Form

Stephen Frost with commentary by Wang Chun-Chao/ 2023.0…

後三清觀練法之我思

林明仁/ 2023.07 （吳國忠）老師從探訪山西太原三清觀後，悟得一套新練法，本質上並未脫離原來拳架和左家功…

從大乘法談體用全歌之「御風何似頂頭懸」：2022 大會演講

汪群超/ 2023.07 緣起 2022年突起一波疫情，讓山莊的課程暫停了近四個月。停課期間放緩了平日上課的節…

淺談武術「外三合」，並論與針灸「扁鵲神針」的對應關係

鄭旭宏/2022.06 各家傳統武術大多有所謂「內三合」、「外三合」的要訣，由來已久。例如華北流傳甚廣的長拳門…

初識檀香棒

陳柏碩 /2022.06 敲檀香棒是一入門開始，老師最先傳授的。師爺書裡說：「它屬於心法，無形無相。」老師說：…

全身筋膜運動

田心怡 / 2022.06 某次年假，有空閒時間就做汪老師說的「全身筋膜運動」，像在陸地上游泳的動作，往前游、…