問己 | 中華神龍太極學會

周陳和 / 2022.06

若干年前的某一日，師兄弟們在小桃源打掃，我蹲著拔草，忽見明仁師兄好像發現什麼祕密似的跑過來：「老師的對聯有字脫落了。」我好奇的過去看看，果然「真」、「本」兩個字不見了，隨口對明仁師兄說：「老師在敎你功夫呢！」這副對聯是老師訪太原三清觀回來後所作，上聯是「隨心同自然而然」，下聯是「修真問原來本來」。（見《道家傳統太極拳揭祕》p.35，以下簡稱《揭祕》）那時吳老師已歸道山，冥冥之中隱隱覺得老師放不下我們，忍不住藉機暗示我們……從那時起，心中不時自問：我們學的太極拳，什麼是它的「本」？什麼是它的「真」？

要探究我們這套拳的「本」與「真」，不妨追源溯本——「站在太極學太極拳」，簡言之，即依吳老師所傳所教（太極）之理，學（道家傳統）太極拳。若非吳老師所傳所教，暫不在研究討論範圍。以下援引《揭祕》要語：

普通吃飯，要將飯的原味（原炁）嚼出來⋯⋯那要問己：我練拳、行功、練劍，有否將拳、劍、功的原味（原炁）導引出來呢？（p.184）

先師說：「以心行炁，以炁運身。」原來都不須用力、太用意，這就是原味，是道家太極拳的本來面目。（p.185）

純道家修真，純先天修真，「真」就是原味，「真」就是本來﹗（p.185）

修真之真是原味，修真之真即本來。（p.191）

老師訪三清觀回來後要大家練降魔降心、金樑換柱，持續好幾個月，是否期望我們將該功法的原味（原炁）導引出來呢？進一步追問：練降魔降心時兩腳應如何分開？為何要前晃後晃？跟大乘法有關嗎？跟行炁有關嗎？若把腳底（由腳跟到腳尖或由腳尖到腳跟）分成十等分，是否都有感？是否有次第的離開地面？腳跟分開最佳時機為何？腳尖分開最佳時機為何？分開的過程中腳有向下踩、蹬嗎？腳底有感覺到身體的重量嗎？晃動的過程中，身體的重量增加還是減少？有利用動盪之勢巧妙避開身體的重量？腳踝有放鬆嗎？放鬆跟沒放鬆感覺有何不同？腳底有軟如綿嗎？為何可以軟如綿？又什麼原因造成無法軟如綿？軟如綿對「體」有何幫忙？對心、行炁、「用」有無幫助？腳底軟如綿時身體有何感覺？身體內部有像水一樣的晃動嗎？身、心有何變化？扣心齋的手是加分還是減分？

以上簡單的問己，只是降魔降心第一個準備動作，當然還有許多細膩的感覺很難言明，大部份是體外的操作，至於內在的修為、運行還須資深師兄們的幫忙。這樣自問自答，發現問題，解決問題，就能練出原味嗎？當然不是。不過較有機會趨近於它。這是老師修真的方式之一，在動作的操作，功法的說明，拳理的探討等等，不時的一層一層深入提問，有些可能越問越清晰，有些可能越問越糊塗，清晰的部分，思路越來越明，糊塗的部分，透過不斷讀書找源頭，不斷修煉、驗證、開悟，以釐清疑問解決問題，可參見老師的著作。

單指太極拳說，要學會發勁，必先熟悉拳架之變化和變化過程所該有的聽勁。即肢體在空間（空氣中）變化移動，自然會和空氣發生摩擦。因摩擦，就知道自己肢體於空氣中發現引力和阻力。能知道引力阻力之變化移動，即為聽勁之養成。（p.175）

記得老師有一次在咖啡廳講課，要我們回去拿A4紙做熊經練習，體會手的感覺，並邊做邊說：手這樣動時（熊經轉動由左往右）會產生阻力引力，當遇到阻力時須如何如何；當遇到引力時須如何如何……這段影像非常深刻！回家依樣練習，拿紙（A4、硬紙板）、扇子（紙扇、紙摺疊扇、羽扇）、L型文件夾，感覺都不一樣，手在水裡攪動，在空氣中晃動，為加強體會風阻，手置電風扇前，遠一點、近一點、開強風、開弱風、手不動、手微動、手劇動、五指併攏、五指張開、手微合、手舒張、順風動、逆風動，兩手沾濕練熊經，體會空氣流動的感覺⋯⋯直到有一天練拳，手突然感覺到空氣好像在流動，剛開始手掌心比較有感，漸漸的可感覺到空氣順著手指、小臂流動（很像水流），這種輕撫的感覺真是舒服！又隔一段時間，盤拳架時發現周身空氣似會流動，開始有跡可尋，肢體與空氣的摩擦愈見明顯，舉手投足間空氣會被擾動，手變輕了，似會在空氣中飄浮，飄浮的過程中，有時手會很重，重到很難移動，甚或無法移動（腳同手），手陰、手陽、肢體內外上下有多股力量在拉扯——這是很奇妙的感覺，難道就是老師所說的引力和阻力？不敢多想。

以上還是問己的功夫，小小心得與各位分享。最後還是借老師的詩句與大家共勉（p.158）：